Aquafitness steigert die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Als Ganzkörpertraining im Wasser trägt es zur Verbesserung des Wohlbefindens bei und schont die Gelenkbelastung.
Aquafitness ist für Alle geeignet, ob jung oder alt, ob trainiert oder untrainiert.
Auch im Wasser kann man ins Schwitzen kommen, daher gleich anmelden oder nach vorheriger Absprache einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen.
Lizenzierte Rückenpower- und Präventivsport-Trainer wie auch ausgebildete Aquafitness-Instruktoren bieten entsprechende Kurse für unterschiedliche Altersstufen an.
Kursinformationen:
1 Kurseinheit pro Woche
Dauer je Kurseinheit: 60 Minuten
Kurse:
Ende Weihnachtsferien - Beginn Osterferien
Ende Osterferien - Beginn Sommerferien
Ende Sommerferien - Beginn Weihnachtsferien
Kursgebühren:
Mitglied TSV 40€ / Nichtmitglied 65€
Rentner Nichtmitglied 40€ (Nachweis)
Eine Mitgliedschaft im TSV 1909 Affalterbach e.V. ist für die Teilnahme am Aquafitness/ Rückenpowerkurs nicht erforderlich.
Hier geht's weiter zur Kursbuchung. (Hinweis: Bei erstmaliger Kursbuchung müssen Sie sich als Kursteilnehmer zunächst in unserem Buchungs-/ Mitgliederportal registrieren.) Haben Sie Fragen? Melden Sie sich gerne bei: [email protected]